Si vas a tomar este módulo, es porque has descubierto o deseas descubrir los secretos de la mente y su inmenso poder.
Aquí te dejamos 5 razones por las cuales inscribirte en este curso ya mismo.
MÓDULO 2 MENTE CORAZÓN Y VIDA
Yoga Teacher Training Course
Desarrollarás una conexión más profunda contigo mismo.
Aprenderás a calmar tu momento hasta en los momentos más difíciles.
Te darás cuenta como tu mente impacta profundamente en tu vida
Explorarás el inmenso poder detrás de una simple respiración
Abrirás la puerta a la energía sutil y limpiarás cuerpo y mente.
Temario de este módulo
- Pranayama
- Meditación
- Bandhas: Uddiyana Bandha
- Koshas: Pranamaya kosha
- Manomayakosha
- Chakras: 4 – 5
- Gunas: Rajas
- Kriya: Jala Neti kriya
- Mudras
- Mantras
- Yoga nidra
- Asana Lab : guerreros y posturas boca abajo (líneas 4 a 7 de la secuencia).
Paga este módulo ya mismo!
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LUNES 1 DE FEBRERO
1
MÓDULO 2 MENTE CORAZÓN Y VIDA – OCTUBRE 2021
2
MENTE, CORAZÓN Y VIDA (Jornada de la tarde)
3
SECUENCIA DE ACTIVATE YOGA
4
SECUENCIA ACTIVATE YOGA ALINEACION
5
INTRODUCCIÓN Y BIENVENIDA AL CURSO
6
PRANAYAMA
7
ASANA LAB LINEA 4 DE LA SECUENCIA
MARTES 2 DE FEBRERO
1
SECUENCIA DE ACTIVATE YOGA + PARANYAMA
2
SECUENCIA DE ACTIVATEYOGA
3
BANDHAS:UDDYANA BANDHA
4
MEDITACIÓN
5
ASANA LAB
MIERCOLES 3 DE FEBRERO
1
SECUENCIA DE ACTIVATE YOGA + PRANAYAMA
2
SECUENCIA ACTIVATE YOGA ALINEACION
3
KOSHAS – PRANAMAYA KOSHA
4
KOSHAS MANOMAYAKOSHA
5
ASANA LAB
JUEVES 4 DE FEBRERO
1
SECUENCIA DE ACTIVATE YOGA + PRANAYAMA
2
SECUENCIA ACTIVATE YOGA ALINEACION
3
CHAKRAS 4
4
CHAKRAS 5
5
ASANA LAB
VIERNES 5 DE FEBRERO
1
SECUENCIA DE ACTIVATE YOGA + PRANAYAMA
2
SECUENCIA ACTIVATE YOGA ALINEACION
3
GUNAS: RAJAS
4
MUDRAS
5
MANTRAS
6
ASANA LAB
SABADO 6 DE FEBRERO
1
KRIYAS: JALA NETI
2
SECUENCIA DE ACTIVATE YOGA + PARANYAMA
3
YOGA NIDRA
4
ASANA LAB
5
CIERRE
Conferencias
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